La nutrizione sportiva è una disciplina che si occupa di fornire consigli nutrizionali specifici per gli atleti, al fine di migliorare le loro prestazioni. Si tratta di una scienza complessa che coinvolge l'analisi dei nutrienti, l'equilibrio energetico, l'integrazione nutrizionale e l'ottimizzazione della dieta.
L' atleta sarà seguito e monitorato dai nostri specialisti in un percorso della durata di 8 mesi.
IL PERCORSO NUTRIZIONE SPORTIVA CONSITE:
- Valutazione
impedenziometrica* o misure antropometriche
- Prima
visita specialistica (richieste analisi del sangue*)
- Consegna
piano alimentare (dopo 1 settimana, su appuntamento o mezzo email)
- 5 visite
di controllo, una ogni 45 giorni (valutazione impedenziometrica e modifiche piano alimentare)
- 1 scheda personalizzata di allenamento specifico ( massa o forza )
