🎯 SHAPE RESET
🎯 SHAPE RESET
Percorso per il dimagrimento, la salute metabolica e il riequilibrio corporeo
Il programma SHAPE RESET è pensato per chi desidera ridurre il peso in eccesso, migliorare la composizione corporea e recuperare una condizione di salute metabolica ottimale.
Un percorso di 12 mesi, guidato da un biologo nutrizionista, che combina analisi scientifica, monitoraggio costante e strategie personalizzate per garantire risultati reali e duraturi.
📋 Contenuti del percorso
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1ª visita specialistica con biologo nutrizionista
Analisi approfondita delle abitudini alimentari, del carico di lavoro e degli obiettivi personali.
→ Consegna del piano alimentare personalizzato entro 7–10 giorni. -
7 controlli di monitoraggio (ogni 45 giorni)
Follow-up regolari per verificare i progressi, correggere eventuali squilibri e mantenere alta la motivazione nel lungo periodo. -
7 impedenziometrie professionali (BIA)
Analisi della composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea, metabolismo basale) per monitorare l'evoluzione fisica e metabolica. -
7 eventuali variazioni del piano nutrizionale
Adattamenti del piano in base ai progressi ottenuti, alla stagione sportiva o ai cambiamenti dello stile di vita. -
Educazione alimentare e supporto motivazionale
Indicazioni pratiche per migliorare la qualità delle scelte quotidiane, gestire la fame nervosa e mantenere il risultato nel tempo.
🎯 Obiettivi del percorso
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Favorire la riduzione del grasso corporeo in modo sano e progressivo
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Migliorare metabolismo e livello energetico quotidiano
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Riequilibrare la massa magra e la massa grassa
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Educare a un'alimentazione sostenibile nel lungo periodo
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Migliorare la percezione corporea e la qualità del recupero
🤝 Convenzioni per società sportive
Se fai parte di una delle società che collaborano con noi, richiedi subito la convenzione dedicata: potrai accedere al programma a condizioni agevolate, riservate agli atleti convenzionati con
NIS-SPORT – Accademia della Nutrizione & Performance.